Стевия (лист) 100 гр
Стевия
Уникальное растение, щепотка которого может заменить целую ложку сахара. Стевиозид безопасен для диабетиков и людей с избыточным весом, а также имеет множество полезных свойств.
- 1
Химический
состав
·
витамины группы
А, В, С, D, Е и РР;
·
железо, цинк,
хром и марганец;
·
кальций, калий,
фосфор и селен;
·
кофейная и
гуминовая кислоты;
·
эфирные масла и
свыше 17 аминокислот;
·
флавоноиды,
гликозиды и стевиолы.
Полезные свойства
Кроме
того, натуральное растение и его экстракт:
·
повышают сопротивляемость инфекциям;
·
улучшают работу и микрофлору кишечника;
·
повышают скорость метаболических процессов;
·
поддерживают плотность костей и суставов;
·
способствуют улучшению функции мозга;
·
уменьшают мышечный гипертонус;
·
снижают риск развития онкологии;
·
нормализуют уровень холестерина;
·
укрепляют зубную эмаль.
Дома
на основе растения можно самостоятельно приготовить настой, отвар или чай.
1. Чай
эффективен при лечении воспалительных процессов в пищеварительной системе. Для
этого 1 ложка растения заливается литром кипятка и настаивается в течение 30
минут.
2. Отвар
подходит для местного (наружного) применения при кожных заболеваниях, в том
числе, угревой сыпи.
3. Настой
универсален, его можно добавлять в готовые блюда или использовать при выпечке.
Около 100 грамм растения заворачивают в марлю, заливают литром кипятка и варят
на медленном огне около 50 минут. Затем отвар сливают в емкость, снова заливают
траву литром воды и томят еще 40 минут. Обе жидкости соединяют.
Пока не было вопросов.
Теги: Лист стевии, стевия, лист